Бишкекские врачи рассказали, как укрепить иммунитет в сезон простуд
С наступлением холодов и повышением заболеваемости ОРВИ и гриппом крайне важно заботиться о своем иммунитете — естественной защите организма от инфекций. Врачи из Бишкекского центра укрепления здоровья поделились рекомендациями по поддержанию иммунной системы. По мнению специалистов, иммунитет представляет собой не только физическое состояние, но и результат взаимодействия всех систем организма. Эмоции, стиль жизни, питание и даже качество социальных контактов в значительной степени влияют на
